온라인클래스 (1) 썸네일형 리스트형 필라테스와 디지털 웰니스: 온라인 클래스의 성장 필라테스와 디지털 웰니스: 온라인 클래스의 성장현대 사회에서 디지털 기술은 우리의 생활 방식을 혁신하고 있으며, 웰니스 산업도 이에 발맞추어 빠르게 변화하고 있습니다. 특히, 필라테스는 팬데믹을 계기로 디지털화의 중심에 서게 되었으며, 전 세계 사람들이 집에서도 편리하게 건강을 관리할 수 있도록 온라인 클래스를 제공하고 있습니다. 이번 글에서는 팬데믹 이후 필라테스의 온라인 전환과 웰니스 트렌드, 그리고 디지털 플랫폼을 활용한 필라테스 수업의 장단점에 대해 살펴보겠습니다.1. 팬데믹 이후 필라테스의 온라인 전환과 웰니스 트렌드1.1 팬데믹이 몰고 온 변화COVID-19 팬데믹은 사람들의 일상생활뿐만 아니라 운동 습관에도 커다란 변화를 가져왔습니다. 사회적 거리 두기와 헬스장 폐쇄로 인해 많은 사람들이 집.. 이전 1 다음
