🎾 테니스 칠 때 꼭 테니스화를 신어야 하나요? 러닝화로는 부족한 이유 총정리!

🎾 테니스 칠 때 꼭 테니스화를 신어야 하나요? 러닝화로는 부족한 이유 총정리!

 

 

1. 테니스화 꼭 필요할까?

테니스 입문자라면 “운동화 아무거나 신어도 되지 않나?” 하고 고민할 수 있어요. 하지만 실제로는 러닝화와 테니스화의 구조가 완전히 다르기 때문에 실전에서는 꼭 테니스화를 신는 게 안전하고 효율적입니다.

 

 

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2. 테니스화 vs 러닝화 차이점

항목	테니스화	러닝화
움직임 방향	좌우 & 급정지 많은 스포츠에 특화	직진 위주 움직임에 최적화
밑창 구조	평평하고 미끄럼 방지력 강함	쿠션 중심, 마모 빠름
측면 지지력	강함 (발목 비틀림 방지)	약함 (옆으로 흔들릴 수 있음)
코트 대응	하드/클레이 등 맞춤 밑창 있음	코트에 맞지 않아 미끄러짐 발생

🎾 하드코트에서 러닝화를 신으면 발목 부상 위험이 커지고, 밑창 마모도 빨라요!

 

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3. 테니스화가 필요한 순간은?

• 🎾 실내/실외 테니스 코트에서 랠리 또는 게임을 시작했다면 필수!
• 🧍 가벼운 운동만 한다면 러닝화로 입문 가능 (1개월 이내)
• 🏃‍♀️ 하드코트는 마찰이 심해 반드시 테니스화 착용 추천

✅ 코트별로 신어야하는 테니스화는 따로 있어요! 구분법 정리!

👟 테니스 코트별 선택 가이드 &브랜드별 테니스화 특징

👟 테니스 코트별 선택 가이드 &브랜드별 테니스화 특징

 

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4. 입문자용 테니스화 구매 팁

• ✅ “올코트용” or “하드코트용” 구분해서 구매하세요.
• 👟 발볼이 넓다면 요넥스, 아식스가 적합 (발 편한 착화감)
• 💰 가격대는 7만 원대~13만 원대 입문자용으로 충분합니다.

🎁 브랜드 추천: 아식스 젤 레졸루션, 요넥스 파워 쿠션, 나이키 줌 NXT 등

 

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📝 정리 TIP

• 테니스는 좌우 움직임이 많은 스포츠예요.
• 러닝화는 직진 위주라 코트에서는 지지력, 접지력, 안정감이 떨어져요.
• 실전 게임이나 랠리를 시작했다면 테니스화는 필수!