테니스 #테린이 #테니스입문 #테니스레슨 #테니스연습 #테니스랠리 #테니스기본기 #테니스팁 #테니스자세 #테니스실력향상 (1) 썸네일형 리스트형 🎾“3년 차 테린이의 랠리 핵심 노트 – 실전에서 꼭 기억하는 5가지” 🎾 “자꾸 까먹는 테니스 핵심, 랠리 중 떠올리는 5가지 주문”테니스를 시작한 지 3년 차, 주 1회 레슨과 이틀에 한 번씩 연습을 병행하고 있습니다.랠리도 하고, 게임도 하지만 실력이 늘었다가도 다시 제자리인 것 같은 느낌을 자주 받아요.그래서 랠리 중 실전에서 자꾸 떠올리게 되는 핵심 몇 가지를 ‘나만의 메모장’처럼 정리해두기로 했습니다.저처럼 테니스 중급 정체기를 겪고 있는 분들이라면, 공감하면서 읽어보실 수 있을 거예요. 😊"생각은 코트 밖에서, 실전에서는 몸이 기억할 수 있게." ✅ 1. “앞으로, 앞으로” – 자세는 항상 전진하는 느낌으로공을 기다리지 말고 움직이면서 준비하기뒤로 물러서는 순간, 타점도 힘도 놓친다가슴을 공 쪽으로 열어두기, 공격 마인드 유지✅ 2. “눈은 공, 몸은 리듬”.. 이전 1 다음
