테니스발톱 #테니스부상예방 #발톱외상 #테니스상식 #발톱관리 #테니스생활 #운동상해예방 (1) 썸네일형 리스트형 테니스인에게 흔한 ‘발톱 외상’ 자주묻는질문 (FAQ) 총정리 ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)Q1. 발톱이 빠지고 나서 새로 안 자라요. 어떡하죠?새 발톱이 자라지 않는 경우는 대부분 **기질(nail matrix)**이 손상되었을 때입니다.이 부위는 새 발톱을 만들어내는 ‘씨앗 부분’이라, 심하게 눌리거나 출혈이 반복되면 기능이 약해질 수 있습니다.👉 2개월 이상 새 발톱이 전혀 올라오지 않거나, 피부로 덮인 채로 멈춰 있다면피부과 또는 족부외과에서 기질 손상 여부를 확인하는 게 좋습니다.가벼운 손상이라면 시간이 지나며 회복되지만, 심한 경우 부분 영구 변형이 남을 수 있습니다.Q2. 발톱이 들렸는데 억지로 떼어내도 되나요?절대 안 됩니다.아직 피부와 일부 연결되어 있을 가능성이 높고, 억지로 떼면 상처 + 2차 감염 위험이 있습니다.자연스럽게 떨어질 때까지 두고.. 이전 1 다음
